קומפליט הינה אבקה להכנת שייק המספק לגוף תזונה ברמה הכי גבוהה מבלי לבזבז אנרגיה.
לכן התגובה מאוד חיובית ומהירה.
שייק קומפליט מאוד טעים עם מתיקות חלשה ובעל "אינדקס גליקמי" נמוך מאוד בטעם שוקו או בטעם וניל. המשך »
השמנת יתר גורמת לסוכרת, לחץ דם, בעיות פוריות ובעיות עצבים וזה הנזק החמור ביותר אצל ילדים
גורמים שונים להשמנת יתר:
הרגלי אכילה לא נכונים ותזונה לקויה. הרבה פעמים לא באשמת האנשים. לא כל מה שמפרסמים בטלוויזיה זה בריא (הרבה פעמים זה מגיע מפוזיציית המפרסם).
הפציינטים צריכים לקבל הדרכה להרגלי אכילה נכונים ואכילה נכונה במסגרת תוכנית דיאטה. לא רק מה אוכלים אלא גם איך אוכלים כמו למשל לא לעשות שום פעולה כמו צפייה בטלוויזיה או קריאה בזמן האוכל. מכיוון שרוב כמות הדם צריכה לזרום בזמן האוכל למערכת העיכול ולא למוח.
ללעוס טוב את האוכל בכדי שיתערבב טוב עם אנזימי העיכול המצויים ברוק ויתפרק טוב בקיבה. לא לשתות עם האוכל בכדי לא לדלל את מיצי העיכול בקיבה. אנחנו רוצים שהמזון יתעכל היטב דרך המעיים והערך התזונתי ייספג היטב. המשך »
תגובות אחרונות